BALLET FIT

Durée: Minutes 45 et 55

Intensité: Mitjana

Type: Balle

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

C'est une discipline basée sur le ballet et combinée avec des éléments de fitness. Il s'agit d'une activité dirigée chorégraphiée qui intercale, en continu ou à intervalle, le travail cardiovasculaire, la tonification et la mobilité articulaire.

Observations

Adressé à: Tous ceux qui veulent gagner en force et en résistance grâce à un travail avec des mouvements de ballet

Non recommandé pour: Pas de contre-indications

* Vous devez réserver une place avant le totem du club

Activité certifiée par:

Activité disponible à: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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