COMBAT DU CORPS

Durée: Minutes 30, 45 et 55

Intensité: Élevée

Type: Consommation de calories élevée

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Activité dirigée de LES MILLS où des mouvements d'arts martiaux différents sont exécutés tels que le taekwondo, le karaté, la capoeira, le muay thay, la boxe thaï, le taichi ou la boxe.

Observations

Adressé à: Tous ceux qui veulent améliorer la capacité cardio, la force et l'endurance musculaire, l'équilibre et le travail de coordination motrice globale en utilisant les arts martiaux.

Non recommandé pour: Pour ceux qui ont de graves problèmes articulaires

* Vous devez réserver une place avant le totem du club

Activité certifiée par:

Activité disponible à: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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