CXWORX

Durée: 30 minuts

Intensité: Élevée

Type: Tonifiant

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Activité dirigée de LES MILLS où la zone abdominale, les muscles posturaux et stabilisateurs du corps (CORE) sont renforcés.

Observations

Adressé à: Toute personne souhaitant améliorer la force posturale, la stabilité et la force musculaire de la région abdominale

Non recommandé pour: Pas de contre-indications

* Vous devez réserver une place avant le totem du club

Activité certifiée par:

Activité disponible à: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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