90 FIT

Durée: 45 minuts

Intensité: Élevée

Type:

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Entraînement intervillaire de haute intensité. Les sessions sont conçues pour surmonter la marque et la performance jour après jour. Spécialement conçu pour réduire la graisse, améliorer la résistance, la force, la vitesse et la puissance, et augmenter les performances.

Observations

Plus de 16 ans avec un niveau de condition physique moyenne et un contrôle postural de base.

Comprend la visite médicale initiale.

Cours trimestriel 1 / 10 sur 19 / 6.

Horaris dilluns dimarts dimecres Jeudi Vendredi dissabte Abonné
19.00 20.00 à 103,62 € / trimestre

Activité disponible à: Claror Maritim, Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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