SPINING

Durée: 45 minuts

Intensité: Moyen-élevé

Type:

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Les jambes cardiovasculaires et résistantes travaillent sur un vélo statique avec une résistance variable suivant le rythme de la musique. Approche pour pratiquer le vélo en route ou en btt. Activité avec très peu d'impact conjoint.

Observations

Plus de 16 ans avec un niveau de base physique.

Activité disponible à: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Claror Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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