• Cros Can Caralleu

    Site officiel des Cros de Muntanya de Can Caralleu, la seule crête de montagne organisée dans la ville de Barcelone. Vérifiez toutes les informations sur le test ici.

  • Can Caralleu

    Site officiel de Can Caralleu, l'une des plus grandes installations sportives de BCN avec plus de 31.000 m2 situé à côté du Parc de Collserola! Quel que soit votre âge ou votre condition auront accès à un large éventail de sports tels que le tennis, paddle-tennis, le football, ainsi que d'un large éventail d'activités de conditionnement physique, la natation, les services de santé et entraîneur personnel.
    www.claror.cat / annulé

  • AIGUADOLÇA

    C'est un travail de conditionnement physique en piscine peu profonde, où des exercices de tonification, de coordination et de flexibilité sont effectués. L'objectif est d'améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et la coordination.

    Activité

  • Réduit l'estomac dans l'atelier de reprogrammation abdominale et hypopressif en octobre et novembre

    À Can Caralleu, nous proposons des ateliers pour renforcer les muscles abdominaux sans endommager le plancher pelvien, réduire le ventre et prévenir l'incontinence urinaire, en exerçant des abdominaux hypopressifs et en respirant. Ils seront ...

    Nouvelles

  • POMPE DE CORPS

    Activité chorégraphiée de Les Mills structurée en blogs de travail où chaque piste implique le travail d'un groupe musculaire spécifique, effectuant des exercices tels que les squats, les appuis, les élévations et les boucles à répétitions multiples.

    Activité

  • Nous célébrons l'anniversaire de L'Esportiu à l'occasion du 10 avec une maîtrise en zumba de Jessica Expósito et le concert de Els Catarres.

    En octobre, nous fêtons l'anniversaire de L'Esportiu de Llinars. Depuis 10, nous avons ouvert les portes du club. Nous voulons célébrer les années 10 du club avec vous! Pour cette raison, nous avons préparé un programme complet d'activités, grâce au soutien et à la participation ...

    Nouvelles

  • Journée Park (ing) à Can Caralleu le 20 septembre, pour la mobilité durable

    Du 16 au 22 en septembre, la 20e édition de la Semaine européenne de la mobilité est célébrée. Entités et mairies organisent des activités visant à promouvoir de nouvelles habitudes de mobilité auprès des citoyens au profit d'un espace public plus vert et confortable ...

    Nouvelles

  • Pour la journée, les clubs Claror sont fermés toute la journée

    Nous vous rappelons que le mercredi 11, en septembre, à l’occasion de la Journée, les Clubs Claror (Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Marítim, Can Caralleu et L'Esportiu de Llinars) sont fermés toute la journée. C'est l'un des seuls jours 7 de toute l'année à ne pas ...

    Nouvelles

  • ZUMBA

    C'est un travail de conditionnement physique très amusant, où une chorégraphie de danse est exécutée avec des mouvements simples.

    Activité

  • TONO CLAROR

    Travail global avec une combinaison de différents exercices. La force de tous les groupes musculaires du corps est travaillée principalement et elle est combinée avec le travail cardiovasculaire.

    Activité

  • TEAMBEATS

    Activité d'entraînement fonctionnelle et à haute intensité utilisant le circuit d'exercices comme méthode d'organisation et le Totem Teambeats pour programmer les différentes sessions sous le contrôle et la surveillance de la fréquence cardiaque.

    Activité

  • TABLET AQUÀTIC

    Travail de haute intensité. La formation est organisée à intervalles de temps 20 '' travail et récupération 10 ''. Seule la résistance à l'eau est utilisée.

    Activité

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