Can Caralleu, votre club de natation à Sarrià-Sant Gervasi

Coller Swimtag en 3 weeks: premier défi de la saison

26 Septembre, 2018

De octobre à octobre, un minimum de mètres / semaine de 1 est né, osez-vous?

Commencez le parcours avec énergie et ajoutez-vous au premier défi de la saison avec Swimtag:1 à 21 en octobre est un minimum de mètres 3.000 / semaine.

Si vous êtes déjà un utilisateur de Swimtag, inscrivez-vous pour le défi dans l'application. Et si vous n'avez pas encore essayé, découvrez ce qui se passe ci-dessous;)

Prix
Vous pouvez également obtenir un de ces prix:

Le premier à relever le défi
Frais de massage 1 pour 30 '

Tout le monde qui relève le défi
Dessine un paquet d'équipement de sport et un menu à la cafétéria


Qu'est-ce que Swimtag?

À Can Caralleu, nous offrons des bracelets Swimtag, qui optimisent votre entraînement de natation avec la plateforme que vous envoyez, en comptant les mouvements directement à l'application My Wellnes.
Ce service est Gratuit et exclusif pour les abonnés.

Comment je fais ça?

Pour en profiter, il vous suffit de suivre ces étapes:
1 Aller au totem du bracelet à la réception
2 Validez avec votre bracelet Technogym
3 Saisir bracelet Swimtag qui vous dit
4 Entraînez-vous à la piscine
5 Retourner le bracelet au totem
6 Inscrivez-vous pour l'argenterie Swimtag (cela ne doit être fait que la première fois que vous utilisez le bracelet)
7 Vérifiez vos données d'entraînement sur Swimtag et accumulez des mouvements dans l'application Monwellness

Si vous n'êtes pas encore inscrit à MyWellness, ici Nous vous rappelons comment faire.

Oubliez le dénombrement des piscines, calculez le temps et concentrez-vous uniquement sur votre entraînement de natation!

Lire plus

Si vous voulez améliorer votre technique, vous pouvez en louer un Entraîneur personnel et inscrivez-vous pour la saison saison de Amélioration natation.

Si vous voulez faire un triathlon, vous pouvez ajouter au groupe des 'Entraînement de triathlon.

Dans ces vidéos du blog Le magazine Claror Vous trouverez quelques astuces pour rendre votre bras plus efficace:
Trois conseils pour mieux nager
Corrigez les erreurs communes 3 dans crol

Et si vous voulez en savoir plus sur le club nous rendre visite www.cancaralleu.cat

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