ZUMBA

Durée: Minutes 45 ou 30

Intensité: Mitjana

Type: Balle

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

C'est un travail de conditionnement physique très amusant, où une chorégraphie de danse est exécutée avec des mouvements simples.

Observations

Adressé à: Toute personne de plus de 15 qui souhaite travailler sa résistance cardiovasculaire de manière ludique.
Non recommandé pour: Séance à mi-impact, les personnes souffrant de lésions ostéo-articulaires doivent être prudentes
* Vous devez réserver une place avant le totem du club

Activité certifiée par:

Activité disponible à: Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Maritim, Can Caralleu, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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