• Venez nager avec votre bébé à L'Esportiu

    Aiguarelax Babies est une activité destinée aux enfants entre les mois 3 et 24. La participation active du père, de la mère ou d'un membre de la famille est toujours intégrée. L'objectif principal de l'introduction des bébés dans le milieu aquatique est ...

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  • Vérifiez leagenda Avril et ne manquez pas un;)

    Nous commençons le printemps avec de nombreuses activités spéciales: Atelier sur la prévention des maux de dos 2 les mardis d’avril à 10.45h Apprenez tout ce dont vous avez besoin pour avoir le dos fort et éviter malaises et maux de dos dans cet atelier. Abonnés / des ...

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  • À la maison, prends soin de l'eau

    En mars, la campagne de la Journée mondiale de l'eau est un bon moment pour examiner nos habitudes chez nous et essayer de ne pas les perdre. Nous vous fournissons quelques conseils simples. Regardons ce pas du robinet éviscéré Une goutte chaque deux ...

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  • Procédés durables pour garantir la qualité de l'eau

    Les clubs Claror veillent à ce que la qualité de l’eau des bassins de la piscine soit toujours la meilleure possible, tout en recherchant des procédés de désinfection plus durables. C'est pourquoi, depuis des années, nous minimisons l'utilisation de produits chimiques ...

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  • Un défi pour la Journée mondiale de l'eau: des douches minute 5!

    Aujourd'hui, le vendredi 22 du mois de mars est la Journée mondiale de l'eau et à Claror, nous sommes conscients que nous devons prendre soin de cette ressource naturelle précieuse. Ce mois de février, grâce à la mise en œuvre d'actions de participation au Marató d'Estalvi ...

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  • Tout ce que vous devez savoir si vous utilisez le cros ce samedi 23 en mars

    En tant que participant du Mountain Cros ce samedi, 23 en mars, vous ne pouvez pas manquer ces derniers rappels que nous faisons de la part de l'organisation. Collection de la dorsale et du sac du couloir Vous pouvez collecter les dorsales avec une puce et le sac du couloir ...

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  • Succès du marathon d'économie d'énergie chez Claror

    En février, les installations municipales 120 des mairies catalanes 9 et des départements 9 de la Generalitat de Catalogne ont participé à l'édition 4 du marathon d'économie d'énergie, une initiative visant à sensibiliser les ...

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  • Aquamat: améliorez votre entraînement avec un travail fonctionnel dans l'eau

    Amusez-vous en effectuant un travail fonctionnel de haute intensité, sur une table gonflable dans l'eau. Vous aurez un entraînement varié avec des mouvements fonctionnels, de la force et de la flexibilité, et augmenterez la résistance, la coordination et l’équilibre. Viens ...

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  • Profitez des avantages d’Aiguarelax en Claror Marítim

    Participer à l'atelier d'Aiguarelax. Vous pourrez faire l'expérience des avantages de la relaxation dans l'eau dans une piscine de thalassothérapie, où le flotteur vous permet de faire ce type d'exercices. Éliminez les tensions et rééquilibrez votre corps et votre esprit avec cette ...

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  • Montez au château de Montjuïc! Rejoignez la prochaine sortie nordique

    Participez à la nouvelle sortie de marche nordique en avril: nous monterons au château de Montjuïc. Une bonne excuse pour les exercices de groupe en plein air! Mercredi 3 d'avril à 10.30h. C'est une activité gratuite et réservée aux abonnés ...

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