• Vous efforcez-vous d'atteindre vos objectifs?

    Combien de fois nous sommes-nous fixés des objectifs tels que: "cette semaine, je vais commencer à aller à la gym", "cette année je veux perdre 5 kg" ou "je veux gagner de la masse musculaire" ... Sûrement presque tout le monde a déjà envisagé de s'inscrire à un club de fitness pour atteindre des objectifs comme ceux-ci.

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  • Acupuncture pour les coureurs

    Les coureurs amateurs, les professionnels et les athlètes d'élite suivent ce traitement et confirment que l'acupuncture est l'un des traitements les plus efficaces pour récupérer des blessures et diminuer la douleur et l'inflammation, et pour favoriser la récupération.

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  • Perdez-vous avec un entraîneur personnel

    Si votre objectif est de perdre du poids ou de perdre du poids, avoir un entraîneur personnel avec vous est très important car il concevra un plan spécifique pour vous axé sur la réduction d'un certain pourcentage de graisse corporelle de manière contrôlée et contrôlée.

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  • Nous commençons une nouvelle saison et lançons de nouvelles activités à L'Esportiu

    Nous commençons une nouvelle saison pleine de défis et nous avons des nouvelles à vous offrir à partir du 1er octobre. Nous nous sommes adaptés aux circonstances actuelles et nous voulons prendre soin de vous tous de la meilleure façon possible, avec une offre variée pour que vous puissiez pratiquer du sport ...

    Nouvelles

  • Nous commençons une nouvelle saison et lançons de nouvelles activités au Claror Can Caralleu

    Nous commençons une nouvelle saison pleine de défis et nous avons des nouvelles à vous offrir à partir du 1er octobre. Nous nous sommes adaptés aux circonstances actuelles et nous souhaitons prendre soin de vous de la meilleure façon possible, avec une offre variée pour que vous puissiez pratiquer du sport et vous renforcer, ...

    Nouvelles

  • Nous commençons une nouvelle saison et lançons de nouvelles activités à Claror Marítim

    Nous commençons une nouvelle saison pleine de défis et nous avons des nouvelles à vous offrir à partir du 1er octobre. Nous nous sommes adaptés aux circonstances actuelles et nous voulons prendre soin de vous tous de la meilleure façon possible, avec une offre variée pour que vous puissiez pratiquer du sport ...

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  • Nous commençons une nouvelle saison et lançons de nouvelles activités à Claror Cartagena

    Nous commençons une nouvelle saison pleine de défis et nous avons des nouvelles à vous offrir à partir du 1er octobre. Nous nous sommes adaptés aux circonstances actuelles et nous voulons prendre soin de vous tous de la meilleure façon possible, avec une offre variée pour que vous puissiez pratiquer du sport ...

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  • Nous commençons une nouvelle saison et lançons de nouvelles activités à Claror Sardenya

    Nous commençons une nouvelle saison pleine de défis et nous avons des nouvelles à vous offrir à partir du 1er octobre. Nous nous sommes adaptés aux circonstances actuelles et nous voulons prendre soin de vous tous de la meilleure façon possible, avec une offre variée pour que vous puissiez pratiquer du sport ...

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  • Inscrivez-vous à notre plan de nutrition et diététique sur mesure

    Remettez-vous en forme après les excès de l'été avec notre service Nutrition et Diététique. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs avec un plan entièrement personnalisé, en fonction de votre condition physique, de vos habitudes sportives, ...

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  • Al Claror Marítim nous vous aidons à prévenir les dysfonctionnements du plancher pelvien

    Avez-vous des problèmes d'incontinence, un prolapsus ou avez-vous besoin d'aide pour la récupération post-partum? Les abdominaux hypopressifs préviennent les dysfonctionnements du plancher pelvien et améliorent les maux de dos. La moitié de ces problèmes surviennent avant ...

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  • EAU EQUILIBRIUM SENIOR FIT

    L'activité Senior Fit Equilibrium Water fait partie du programme global de formation SENIOR FIT visant à la préparation physique des abonnés / profil senior. L'activité travaille sur l'équilibre, la coordination, la mobilité, l'étirement et la proprioception ...

    Activité

  • ÉQUILIBRE SENIOR FIT

    L'activité Senior Fit Equilibrium fait partie du programme global de formation SENIOR FIT visant à la préparation physique des abonnés / profil senior. L'activité travaille sur l'équilibre, la coordination, la mobilité, les étirements et la proprioception pour améliorer ...

    Activité

  • EAU CARDIO SENIOR FIT

    L'activité Senior Fit Cardio Water fait partie du programme global de formation SENIOR FIT visant à la préparation physique des abonnés / profil senior. L'activité fonctionne à travers les jeux, les voyages, la chorégraphie, les circuits, les défis et les relais, l'amélioration cardiovasculaire ...

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