• Les clés de la pratique du sport

    Nous savons qu'il faut se souvenir du sport, du corps et de l'esprit, mais souvent la volonté ne nous aide pas à avoir les preuves nécessaires pour obtenir des améliorations et, par conséquent, le bien-être souhaité. Maintenant que nous entrons dans l'ère du beau temps ...

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  • Sports de plein air: oxygénez-vous!

    Maintenant, venir le beau temps peut choisir entre les activités nautiques (voile, baignade, pêche, canoë-kayak), montagne (escalade, la randonnée, la marche nordique, le vélo, le rafting) ou de l'air (parapente, balade en ballon). Certains aussi ...

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  • Conditionnement total du corps: travail aérobique et tonification

    L'éventail des possibilités offertes par une installation sportive a augmenté en quantité et, surtout, depuis longtemps. Basé sur l'augmentation considérable des praticiens sportifs et l'augmentation des installations ...

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  • Se libérer avec la danse

    La société nous incite à penser le corps de l'extérieur: l'esthétique du corps, le «j'ai un corps », comme celui qui a une voiture, une maison ... et ce matin sur le fait de Avoir remplacé le "être corps" par "avoir ...

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  • Nous sommes allés à la cour ... pour danser!

    Parmi le large éventail d'activités que nous pouvons pratiquer dans un centre sportif, celles qui combinent les avantages bien connus pour le corps, qui sont typiques de l'exercice, avec le composant dit social sont de plus en plus acceptées. C'est-à-dire: la possibilité ...

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  • IMPRESSIONS D'UN CHANDAIL VÉTÉRAN NOUVEAU

    Depuis quelque temps, je devais réfléchir au rôle qui m'a motivé, il va falloir cinq ans maintenant pour participer au mouvement du Maître de la Natation, parce que je croyais et je crois que leur lecture pourrait être utile à quelqu'un d'autre c'est ...

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  • Les petits dans l'eau

    Le monde de l'éducation est en constante évolution pour essayer d'adapter aux nouveaux modes de vie et les modèles de la famille, de modifier ces comportements et critères éducatifs qui ont été à la traîne par rapport à la promotion de nouvelles valeurs maintenant. Enseignement ...

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  • Natation pour les femmes enceintes

    Dans toutes les étapes de la vie, la pratique de l'activité physique est un aspect bénéfique et gratifiant qui nous aide à mener une vie saine, en tenant compte des trois piliers qui composent le bien-être des gens: la santé physique, mentale ... .

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  • Adaptation des enfants à l'eau

    Comme presque tout, le monde de l'éducation est en constante évolution pour essayer de s'adapter aux nouveaux systèmes de vie et aux nouveaux modèles familiaux, en changeant les comportements et les critères éducatifs qui sont laissés pour compte par rapport aux nouvelles valeurs ...

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  • SPORTS CLAROR: VINGT ANS À RETENIR

    L'histoire de Sport Claror a toujours été marquée par une constante: la poussée d'un groupe de personnes qui, au cours de ces années 15, ont travaillé à forger un chemin avec l'intention de satisfaire les besoins soulevés dans leur environnement. L'année ...

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