• Escoliosis: la déviation de la colonne

    Les humains peuvent nous maintenir en érection, en particulier sur la colonne vertébrale. Mais il est vrai que le fait d'aller contre la gravité est payé à un prix élevé puisqu'il représente la première cause de douleur dans la société. La colonne vertébrale, aussi ...

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  • Évitez les infections cutanées en été

    Les mycoses ou infections fongiques sont très fréquentes, et plus en été. Les champignons prolifèrent dans les zones humides et chaudes, comme les piscines, les douches ou les vestiaires, lieux que beaucoup d'entre nous visiteront cet été pour profiter des jours de ...

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  • Renforcer les muscles du plancher pelvien

    Nous appelons plancher pelvien tout l'ensemble des muscles qui soutiennent la cavité abdominale inférieure et grâce auxquels la vessie de l'urine, l'utérus (dans le cas des femmes) et le rectum restent en position normale. Ainsi, la fonction ...

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  • Sédentarisme, non merci!

    Parler d'inactivité physique ou de mode de vie sédentaire n'est en aucune façon une mode actuelle. Au 5ème siècle avant JC, le père de la médecine moderne, le grec Hippocrate du Corps dit: "Toutes les parties du corps qui ont une fonction, si elles sont utilisées avec parcimonie ...

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  • Éduquer les jeunes en posture

    Aujourd'hui, il est très fréquent chez les enfants en âge de procréer d'avoir une hyperlordose (courbure de la colonne vertébrale) ou d'autres troubles de la posture. Certains médecins soulignent l'origine des problèmes "des changements soudains de surcharge et d'abus, de tension ...

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  • Les avantages des loisirs pour enfants

    L'offre d'activités de loisirs pour les périodes de vacances scolaires a augmenté de plus en plus au cours des quinze dernières années, jusqu'à présent, il dispose d'une large gamme qui permet aux familles de choisir entre ...

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  • Nos jeunes sont-ils déménagés?

    Ces dernières années, le mode de vie sédentaire a été classé comme un problème mondial. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) affirme que "la vie sédentaire est l'un des principaux facteurs de risque pour les maladies chroniques, qui est la cause de 60 pour cent ...

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  • TENNIS: IDEAL POUR PROFITER EN ÉTÉ

    Devenir Carlos Moya, Alex Corretja, Arantxa Sánchez Vicario, Conchita Martinez et beaucoup d'autres sportifs catalans et espagnols jouissant d'une bonne place dans le classement mondial du tennis est pas si facile. C'est nécessaire, comment ...

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  • Sport sur la plage

    Depuis la conversion 1992 olympique l'année, nous avons ouvert la mer chaque été, le public peut profiter du soleil et du sable sur les plages, les thermes de San Sebastian au nouveau Mar Bella. Il y a beaucoup d'activités qui peuvent être pratiquées sur les plages, ...

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  • Pratique sportive, outil de formation

    Considérant que la période de formation coïncide avec la scolarité obligatoire, à savoir le 3 à 16 ans. Et en concentrant le terme «pratique sportive» dans le sport réglementé (ce qui implique une compétition régulière ...

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