CEM Can Caralleu - Activités incluses dans le quota

Beaucoup d'activités incluses dans le quota pour essayer et choisir!

15 Octobre, 2012

La grille d'activité est une offre exclusive pour les abonnés et est incluse dans les frais d'acompte du centre, quel que soit son type.

Dirigées par un entraîneur sportif, les activités sont organisées par créneaux horaires et offrent plus de sessions hebdomadaires 150.

Il existe plusieurs types et intensités afin que vous puissiez les combiner et créer votre propre gril. Les activités aérobiques sont toutes d'intensité moyenne à élevée, où la nouveauté est la marche à l'intérieur. D'autres tonifient, comme le ton de pompe, une combinaison amusante d'exercices d'aérobic et de musculation. Les autres sont des activités aquatiques, telles que la résistance à l’eau ou l’aiguapilates; ou fitness, comme les courses de fond. Et enfin, ceux de caractère plus doux, tels que le succès du Pilates ou les séances d’étirement.

Cette saison, le grill a été renforcé avec davantage de séances de marche à l'intérieur, de nouvelles séances de yoga le vendredi et le dimanche consacrées à l'épine et à la tonification.

Il suffit de vérifier la grille au centre ou au centre toile et préparez-vous à commencer!

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