CEM Claror - Activités incluses dans le quota

Beaucoup d'activités incluses dans le quota pour essayer et choisir!

15 Octobre, 2012

La grille d'activités est une offre exclusive pour les abonnés et est incluse dans les frais d'acompte dans le centre, quel que soit le type. Dirigées par un coach sportif, les activités sont organisées par créneaux et proposent plus de quatre-vingt séances hebdomadaires.

Il existe plusieurs types et intensités, vous pouvez donc les combiner et créer votre propre grille. Les activités aérobiques sont d'intensité moyenne à élevée, comme les chorégraphies ou les marches d'aérobic amusantes. D'autres sont tonifiants, tels que le ton de la pompe, une combinaison stimulante d'exercices aérobiques avec des exercices de musculation. D'autres sont des activités aquatiques, telles que waterfitness ou aquagym; ou de conditionnement physique, comme la marche, où vous pouvez vous promener dans les rues de la ville. Et, enfin, ceux d'un caractère plus doux, tels que le succès Pilates ou les séances d'étirement.

Il suffit de vérifier la grille au centre ou sur le web et préparez-vous à commencer!

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