Sports - Activités incluses dans le quota

Beaucoup d'activités incluses dans le quota pour essayer et choisir!

15 Octobre, 2012

La grille d'activités est une offre exclusive pour les abonnés et est incluse dans les frais d'acompte dans le centre, quel que soit le type. Dirigées par un coach sportif, les activités sont organisées par créneaux et proposent plus de quatre-vingt séances hebdomadaires.

Il existe plusieurs types et intensités afin que vous puissiez les combiner et créer votre propre gril. Les activités aérobiques sont toutes d'intensité moyenne à élevée, telles que des chorégraphies ou des marches amusantes pour l'aérobic. D'autres tonifient, comme le ton de pompe, une combinaison amusante d'exercices d'aérobic et de musculation. D'autres sont des activités aquatiques, telles que l'aquagym ou l'aquagace; ou conditionnement physique, tel que combobalance. Et enfin, ceux de caractère plus doux, tels que le succès du Pilates ou les séances d’étirement.

Il suffit de vérifier la grille au centre ou au centre website et préparez-vous à commencer!

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