Can Caralleu, votre club de fitness à Sarrià-Sant Gervasi

Connaissez-vous Aquacross? Venez l'essayer gratuitement dans les ateliers de septembre

26 Août, 2019

À Can Caralleu, nous prévoyons déjà un début de cours spécial pour vous. C'est pourquoi nous proposons des ateliers Aquacross Claror, une séance d'entraînement fonctionnelle qui combine des exercices à faible impact au sol et des exercices à haute vitesse et à fort impact sur l'eau afin de réduire le gras, d'augmenter votre force ou votre forme. votre corps s'entraîne dans l'eau.

Ateliers d'Aquacross
Lundi 16 / 9 à 21h | Maria
Mardi 17 / 9 à 20.30h | Roc
Mercredi 18 / 9 à 8.30h | Dúnia
Jeudi 19 / 9 à 8.30h | Esteban
Dimanche 22 / 9 à 12.15h | Lluís
Mercredi 25 / 9 à 8.30h | Dúnia
Jeudi 26 / 9 à 8.30h | Esteban
Dimanche 29 / 9 à 12.15h | Lluís

Gratuit et exclusif pour les abonnés / des

L 'Aquacross C'est une activité de cross training à haute intensité conçue pour atteindre vos objectifs:
· Crème intensément: réduisez votre masse grasse et façonnez votre corps.
· Être plus fort: Augmente ta force et ta résistance.
· Complétez votre formation: Cela vous permettra d’améliorer les performances dans votre sport favori, individuel et en équipe.
· Travailler en toute sécurité: Cela réduit l'impact sur vos articulations et le risque de blessure.
· Il dépasse tes limites: Rivaliser avec vous et avec les autres!

Si vous êtes à la recherche de nouveaux défis, que vous vous dépassiez et que vous aimiez la compétition, voici votre activité. Et si vous l'essayez et que vous l'aimez, à partir d'octobre, vous le trouverez inclus dans les activités incluses dans le quota de crédit.

Ces ateliers sont gratuits pour les abonnés et vous devez réserver une place pour le totem.

Pour en savoir plus, lisez le rapport du Le magazine Claror.
Aller à la limite!

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