NORD DROIT

Durée: 30 minuts

Intensité: Bas-moyen-élevé

Type:

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Profitez pleinement de l'action de la marche. La technique de marche nordique, avec des bâtons, permet de maintenir et d'améliorer la capacité cardiovasculaire et le tonus musculaire, ainsi que la mobilité des articulations et la coordination. Il se pratique en extérieur.

Observations

Départs trimestriels à travers le parc de collserola. Plus vieux que 16 années sans condition minimale de condition physique.

Activité disponible à: Claror Can Caralleu

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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