NATATION SENIOR

Durée: 45 minuts

Intensité: Faible moyenne

Type:

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Familiarisation et initiation aux activités aquatiques dont l'objectif principal est de parvenir à l'autonomie dans l'eau et de travailler la condition physique générale. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

Observations

Ouvert à: Personnes âgées de plus de 60 qui ne savent pas nager.

Une prescription d'exercices de contrôle médical est indispensable.

Inscriptions pour l'année académique 2020-2021
Cette année, les inscriptions doivent être officialisées en envoyant un e-mail à renovaciones.maritim @claror.cat dans les changements suivants:
Participants au cours (renouvellements): du 8 au 15 juin
Participants au cours (changement de cours): du 17 au 22 juin
Les abonnés: de 23 en juin
Tour ouverte: à partir du 1er juillet

Horaris dilluns dimarts dimecres Jeudi Vendredi dissabte Abonné Non inscrit
09.00 09.45 à 17,57 € 27,81 €
12.15 13.00 à 8,79 € 13,90 €
12.15 13.00 à 8,79 € 13,90 €

Activité disponible à: Claror CartagenaClaror Maritim, L'Esportiu de Llinars

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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