Rep. abdominale et hypopressive

Durée: 30 '

Intensité: Moyen-élevé

Type: Bien-être et santé

Type d'utilisateur: Adultes

Descripció

Avec cette technique vous travaillez les muscles inférieurs du bassin, modélisez la taille et renforcez les abdos. Les abdos hipopressifs sont également indiqués pour la prévention de l'incontinence urinaire.

Observations

Inscriptions
Ils doivent être officialisés dans les bureaux de Claror Marítim (Pg. Marítim, 33) du lundi au vendredi de 8 à 20h.

Horaris dilluns dimarts dimecres Jeudi Vendredi dissabte Abonné Non inscrit
14.30 15.00 à 15,73 € 23,59 €
18.30 19.00 à 15,73 € 23,59 €

Activité disponible à:

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calendrier des activités

Les activités marquées d'un * astérisque nécessitent une réservation préalable des totems dans le club

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