• Xp15 'TRX

    Musculation générale et stabilisation corporelle avec le TRX

    Activité

  • Xp15 'EN COURS

    Entraînement qui cherche à travailler la résistance cardiovasculaire en utilisant les tapis de course de la salle de fitness.

    Activité

  • Xp15 'KETTELBELL

    Entraînement en force générale et stabilisation corporelle avec Kettelbell

    Activité

  • Xp15 'KETTELBELL

    Entraînement en force générale et stabilisation corporelle avec Kettelbell

    Activité

  • FORCE DE COFFRE SUPÉRIEUR Xp15 '

    Formation visant à renforcer la partie supérieure du tronc en utilisant divers matériaux

    Activité

  • Xp15 'TRAIN INFÉRIEUR INFÉRIEUR

    Entraînement visant à renforcer le bas du tronc et les jambes avec différents matériaux

    Activité

  • ABDOMINAUX DE Xp15 '

    Entraînement de la force situé dans la région abdominale et lombaire

    Activité

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    La saison commence à essayer de nouvelles choses à Can Caralleu! Body Attack est une nouvelle activité incluse dans le quota, vous serez surpris! C'est un programme d'entraînement aux Mills où un travail de préparation physique est effectué et qui combine ...

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    Le 10 en octobre commémore la Journée mondiale de la santé mentale et à Claror, nous sommes bien conscients que pour jouir d'un bien-être complet, nous devons prendre soin de notre corps, de notre esprit et de notre environnement. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé mentale est un "état ...

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    Cette saison, à Can Caralleu, nous incorporons Ballet Fit à l'offre d'activités comprises dans le quota Can Caralleu. C'est une discipline innovante basée sur la technique du ballet classique et associée à des éléments de fitness. Cette activité chorégraphiée ...

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