Si votre objectif est de perdre du poids ou de perdre du poids, avoir un entraîneur personnel avec vous est très important car il concevra un plan spécifique pour vous axé sur la réduction d'un certain pourcentage de graisse corporelle de manière contrôlée et contrôlée.

L'accompagnement d'un spécialiste de la physiothérapie infantile peut aider à prévenir et à améliorer tous les types de blessures dans la pratique sportive des enfants et des jeunes, ce qui est essentiel pour le développement intégral des personnes.

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Attention! Vous pouvez maintenant devenir abonnés à la newsletter Claror Home! Chaque jour, nous vous enverrons beaucoup de contenu pour vous garder actif et en bonne santé tout au long de ces jours de confinement. Ce que vous devez faire pour recevoir le Bulletin tous les jours ...

Nouvelles

Claror ne facturera pas de frais d'abonnement ou de service pendant la fermeture du centre

Cher abonné, nous espérons que vous allez bien. De Claror, nous vous envoyons un message du fond du cœur, prenez soin de vous et restez à la maison !! Comme vous le savez, la fermeture du club était une décision visant à sauvegarder la santé de tous, à la fois ...

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Note informative Claror Cartagena

L'Agence de santé publique de Barcelone nous a informés qu'un employé de la CEM Sagrada Família (Claror Cartagena) a été positive pour l'infection au COVID-19 et la période de contagion possible se situe entre 2 et 9 ...

Nouvelles

Plans d'entraînement quotidiens pour "Claror a Casa"

Découvrez tous les plans de formation que nous mettons à votre disposition ces jours de confinement. Un plan tous les jours pour rester actif et en forme! Semaine du 16 au 22 mars Session de ...

Nouvelles

Commençons Claror à la maison

En raison de la situation causée par l'expansion du coronavirus et afin de garantir la sécurité maximale des citoyens, les clubs Claror (Claror Sardenya, Claror Cartagena, Claror Marítim et Claror Can Caralleu) et L'Esportiu de Llinars ...

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Les centres sportifs municipaux, fermés du 14 au 28 mars

En raison de la situation causée par l'expansion du Coronavirus, et afin de garantir la sécurité maximale des citoyens, l'Institut des sports de Barcelone (mairie de Barcelone) a ordonné la fermeture de tous les centres sportifs municipaux de Barcelone ...

Nouvelles

Les clubs Claror prennent des mesures de précaution pour accroître la sécurité de leurs utilisateurs

Les clubs Claror ont pris diverses mesures de précaution pour accroître la sécurité de leurs utilisateurs. Le gel désinfectant pour les mains a été acheté et mis à la disposition de tous les utilisateurs dans différents endroits clubs. Chargement ...

Nouvelles

A partir du 16 mars nous sortons une nouvelle chorégraphie Les Mills

Lancement de nouvelles tâches Les Mills dans les clubs Claror à partir du 16 mars. Les chorégraphies que nous présenterons seront celles que nous ferons au cours du prochain trimestre dans les sessions de ces activités. Claror Sardenya Lundi 16 mars 10h BodyPump 13h30 ...

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Attention aux abonnés FIT12! Ce mois-ci, vous pouvez gagner un pack merchandising club

Si vous êtes FIT12, vous avez de la chance, car en mars, nous dessinons un pack de merchandising du club pour vous ou qui vous voulez! Le 31 mars, nous tirerons pour tous les membres du club FIT12! Vous ne connaissez toujours pas les avantages du plan FIT12 de votre club? ...

Nouvelles

Nous allons commencer le dernier tronçon du marathon d'urgence climatique

Dans quelques jours pour clôturer le Marathon, nous pouvons être assez satisfaits des résultats, car dans quatre des trois clubs Claror, nous parvenons à réduire les émissions de CO2 et d'équivalent gaz à effet de serre. Électricité ...

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