• Claror Cartagena

    Site officiel de Claror Cartagena, centre sportif avec 4.300 mètres carrés d'installations situées dans l'exemple! Quel que soit votre âge ou votre condition, vous aurez accès à un large éventail d’activités de conditionnement physique, d’entraîneur personnel, d’activités aquatiques et de services de santé.
    www.claror.cat /cartagena

  • TAI-TXI

    Il développe les bases de la respiration, de la concentration, de la relaxation, de l'équilibre et de la coordination par des mouvements doux. lentilles et circulaires.

    Activité

  • SWILDS DE NATATION

    Activité conjointe entre parents et enfants dont l'objectif est de familiariser les bébés avec le milieu aquatique et de favoriser leur développement physique et moteur. Il est pratiqué dans la piscine peu profonde.

    Activité

  • Nager les bébés

    Initiation et cours de maîtrise. L'objectif principal est d'acquérir une bonne maîtrise de l'eau en expérimentant différentes techniques et capacités typiques de la natation.

    Activité

  • JEUNE NATATION

    Cours de maîtrise et de perfectionnement de différents styles destinés aux garçons et aux filles qui nagent très bien et peuvent commencer à travailler sur les mécaniques de style. Initiation est également réalisée sur différents sports nautiques (palmes, water-polo ...)

    Activité

  • PETIT-DEJEUNER ENFANT

    Cours d'initiation, de familiarisation et d'adaptation à l'environnement aquatique dans le but de travailler la motricité de l'eau et les voyages de manière autonome.

    Activité

  • ADULTES APPRISES

    Cours de familiarisation et d'initiation aux activités aquatiques dont l'objectif principal est de parvenir à l'autonomie dans l'eau. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

    Activité

  • ADULTES ENTRER

    Cours de natation où l'objectif principal est d'améliorer la performance sportive dans l'environnement aquatique, apprendre différentes techniques d'entraînement et maîtriser les styles de sport de natation. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

    Activité

  • ADULTES AMÉLIORER

    Cours de master en environnement aquatique dont l'objectif principal est d'améliorer la technique des styles afin de réaliser des gestes techniques plus efficaces.

    Activité

  • SENIOR NATATION APPRISE

    Familiarisation et initiation aux activités aquatiques dont l'objectif principal est de parvenir à l'autonomie dans l'eau et de travailler la condition physique générale. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

    Activité

  • AMÉLIORATION DE LA NATATION SENIOR

    Cours de maîtrise en environnement aquatique qui vise à perfectionner la technique des styles et le travail de la condition physique générale. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

    Activité

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