• Claror Cartagena

    Site officiel de Claror Cartagena, centre sportif avec 4.300 mètres carrés d'installations situées dans l'exemple! Quel que soit votre âge ou votre condition, vous aurez accès à un large éventail d’activités de conditionnement physique, d’entraîneur personnel, d’activités aquatiques et de services de santé.
    www.claror.cat /cartagena

  • Double entraînement: l'engagement de Claror à améliorer la formation des nouveaux professionnels du fitness

    La formation alternative ou double combine apprentissage en entreprise et formation académique traditionnelle, augmentant ainsi la collaboration entre les centres de formation professionnelle ou les entreprises dans le processus ...

    Nouvelles

  • Nous améliorons l'expérience de rotation de watts dans le théâtre

    Al Claror Cartagena nous voulons améliorer l'expérience de la rotation du watt dans le théâtre-théâtre afin que vous puissiez profiter à 100% de votre entraînement. C'est pourquoi, à partir de février, nous modifions l'accès à la salle en fonction du type de séance ...

    Nouvelles

  • 6 médailles d'or et 4 d'argent pour les Masters of Claror Swimming au II Open Swimming Championship Winter-P25

    Les 11 et 12 janvier, le II Championnat de Catalogne "Open" Masters de Naración Winter-P25 a eu lieu dans la piscine du Sabadell-Center Swimming Club. Avec l'aide de 62 clubs et un total de 657 nageurs (428 hommes et 229 femmes), qui ...

    Nouvelles

  • AIGUAGIM FAMILIAR

    Il s’agit d’un travail de conditionnement physique dans une piscine peu profonde, dans lequel sont effectués des exercices de tonification, de la coordination et de la flexibilité de la flottaison. L'objectif est d'améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et la coordination.

    Activité

  • Auriculothérapie

    L'auriculothérapie consiste à stimuler les points d'acupuncture et les réflexes situés dans le pavillon auriculaire (oreille) par micromassage avec des graines, des épingles ou des aimants, l'équilibre de tous les systèmes. La gamme de traitements est assez large et très efficace notamment pour perdre du poids ...

    Activité

  • CLUB SENIOR CLIMATISEUR DE NATATION

    Travail cardiovasculaire en piscine profonde ou en dehors de la mer. Où le nageur est préparé physiquement et psychologiquement à nager en eau libre

    Activité

  • EAU SENIOR

    Il s’agit d’un travail de conditionnement physique dans une piscine peu profonde, dans lequel sont effectués des exercices de tonification, de la coordination et de la flexibilité de la flottaison. L'objectif est d'améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et la coordination.

    Activité

  • SENIOR CLAROR TONE

    Travail global avec une combinaison de différents exercices. La force de tous les groupes musculaires du corps est travaillée principalement et elle est combinée avec le travail cardiovasculaire.

    Activité

  • CIRCUIT D'ENTRAÎNEMENT SENIOR

    Entraînement formé par différents postes de travail disposés sous forme de circuit, où il est changé de l'un à l'autre, en maintenant un temps de travail et de repos indiqué par le technicien.

    Activité

  • CLUB SENIOR RUNNING CLAROR

    Travail cardiovasculaire où les méthodes continues et les séries de carrière seront combinées. De plus, des exercices de coaching de carrière seront effectués pour améliorer l'efficacité de la course.

    Activité

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