• Claror Sardenya

    Site officiel de Claror Sardenya, centre sportif avec 6.500 mètres places d'installations situées dans le quartier de Gràcia! Peu importe votre âge ou votre condition, vous aurez accès à un large éventail d’activités de conditionnement physique, de services de santé, d’entraîneur personnel et d’arts martiaux.
    www.claror.cat /sardenya

  • ADULTES ENTRER

    Cours de natation où l'objectif principal est d'améliorer la performance sportive dans l'environnement aquatique, apprendre différentes techniques d'entraînement et maîtriser les styles de sport de natation. Il est complété par des exercices d'étirement, de tonification et de relaxation.

    Activité

  • ADULTES AMÉLIORER

    Cours de master en environnement aquatique dont l'objectif principal est d'améliorer la technique des styles afin de réaliser des gestes techniques plus efficaces.

    Activité

  • DEMAIN

    Combinez des exercices de natation et d'aquagym. Il correspond à chaque moment de la gestation pour maintenir une bonne forme physique et profiter de la grossesse. Une consultation médicale et l'autorisation du gynécologue sont essentielles.

    Activité

  • FIBRE AQUATIQUE

    Redécouvrez le bien-être grâce à des exercices dans l'eau. Comprend des massages 1 ou 2 par mois. Conseil médical

    Activité

  • INITIATION SPORTIVE

    La première étape pour entrer dans le monde du sport. Les coordinations générales et spécifiques, les perceptions spatiales et temporelles et les jeux pré-sportifs sont élaborés de manière ludique et très motivante. Il n'y a pas de concurrence.

    Activité

  • ÉCOLE DE BASKETBALL

    Une activité idéale pour tous ceux qui veulent apprendre à améliorer les bases techniques et tactiques du basketball sans participer à une compétition officielle et continue.

    Activité

  • JUDO

    "Profiter de la force de l'adversaire et le déséquilibrer", tel est l'objectif fondamental de "judoca". Les moyens techniques mis en œuvre font du judo un sport particulièrement enrichissant par rapport au sens de l'équilibre, à la perception du corps dans l'espace et à l'amélioration de ...

    Activité

  • YOGA

    Les techniques corporelles et les postures visant à atteindre le bien-être physique et mental. La respiration et la méditation complètent une activité recommandée à tous ceux qui veulent se détendre et être plus conscients, à travers le mouvement

    Activité

  • ÉCOLE DE GAUCHE

    Séances dirigées par des physiothérapeutes. Exercices de placement postural, étirement et relaxation à des fins thérapeutiques ou préventives. Une consultation pré-médicale ou un physiothérapeute est essentiel.

    Activité

  • TAITXÍ

    Gymnastique psychophysique qui, par des mouvements doux, lents et circulaires, développe les concepts de base de la respiration, de la concentration, de la relaxation, de l'équilibre et de la coordination.

    Activité

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