• La Mairie de Barcelone lance l'action Cuidem a qui nos carida

    La Mairie de Barcelone, par le biais de l'Institut Barcelona Esports, lance l'action "Prenons soin de ceux qui prennent soin de nous" dans le cadre de la campagne de promotion du sport citoyen, "BCN se déplace dans le foyer". Le but ...

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  • 6 recettes de soupes et crèmes énergétiques et saines

    L'abaissement des températures en hiver nous invite à manger des aliments énergétiques et nutritifs qui nous aident à affronter durement l'activité physique et à récupérer après l'effort. Les soupes, soupes et crèmes sont ...

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  • Physiothérapie et exercice physique pour enfants

    Il existe une forte relation entre notre niveau de santé et la pratique de l'exercice physique, accompagnée d'une bonne nutrition. Malgré cela, on estime que 23% des adultes et 80% des adolescents ne sont pas assez actifs physiquement, ...

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  • Commence en 2020 avec une réduction sur le service diététique à Claror Marítim!

    Avez-vous surmonté ces vacances? Avez-vous des défis sportifs pour les mois à venir? Ne t'inquiète pas Nous commençons ce 2020 avec une promotion dans le service de nutrition et diététique dans le Claror Marítim, pour tous ceux qui sont intéressés ...

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  • Commencez l'année en prenant soin de vous: 10% de réduction sur le bien-être et la santé!

    Cette 2020 donne à votre corps tout ce qu'il mérite et commence l'année en prenant soin de vous! Durant le mois de janvier profitez d'une promotion du bien-être et de la santé qui mettra fin aux excuses: à l'achat de deux ou plusieurs tickets multiples ...

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  • Des apéritifs sains 5 à savourer pendant ces festivités

    Noël arrive, et avec lui, toutes les réunions familières si classiques de cette période de l'année. Que vous organisiez l'une des réunions dans votre maison ou que vous rendiez visite à votre invité, nous vous suggérons des collations saines 5 pour garder une alimentation saine pendant ces vacances. Recettes ...

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  • Ces fêtes vous apportent bien-être et santé!

    Si vous cherchez des idées pour faire de bons cadeaux à ceux qui aiment ces vacances, dans les clubs Claror, nous vous suggérons de donner du bien-être et de la santé. Vous pouvez choisir celui qui vous offre le plus de plaisir dans notre large gamme de services ...

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  • Nouveau service de diététique et de nutrition à Claror Marítim!

    Nous avons de très bonnes nouvelles avant la fin de cette année 2019: nous lançons un nouveau service de nutrition et de diététique au Claror Marítim! Nous voulons vous aider à atteindre vos objectifs: perte de poids et réduction de ...

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  • Obtenez votre poids avec le service de nutrition de L'Esportiu!

    Obtenez le poids que vous voulez avec notre service de diététique et de nutrition. Nous vous aidons à perdre du poids de manière sûre, saine et intelligente. Vous changerez vos habitudes pour ne plus les reprendre et nous vous aidons à garder votre poids ...

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  • Hydratation par temps chaud

    Pourquoi devrions-nous nous hydrater? Lorsque nous faisons de l'exercice avec des températures élevées, notre corps souffre davantage et nous devons augmenter la quantité d'eau ingérée. Environ un 60% de notre poids est constitué d’eau. L'eau, à part ...

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