• Changement de la date de la marche nordique pour le cancer, sera 17 en Février

    En raison de la climatologie, nous avons mis la marche nordique à l'occasion de la Journée mondiale contre le cancer mardi 17 en février. La sortie sera à 10.30h de Can Caralleu, et la route nous emmènera chemins et sentiers du Parc de Collserola ...

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  • Senior Fit, fitness pour les personnes âgées de 60 ans

    Chez Claror Marítim, nous commençons notre activité en décembre: Senior Fit. C'est une activité pour améliorer la forme physique des années 60 plus anciennes, en prenant soin du dos et des articulations, en améliorant la conscience du corps et en adoptant des habitudes ...

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  • Coureur! Inscrivez-vous maintenant à la 30a Holy Family Mile, nous courons le 27 / 4

    Le 27 Dimanche d'avril est la date choisie pour la célébration de la Sagrada Familia Mile, qui atteint cette année sa trentième édition. La course légendaire qui se déroule autour du temple de la Sagrada Familia est un événement incontournable ...

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  • Venez courir la 29a Milla Sagrada Familia le dimanche 28 en avril!

    Le 28 Dimanche d'avril est la date choisie pour la célébration de la Sagrada Familia Mile, qui atteint cette année sa vingt-neuvième édition. La course légendaire qui se déroule autour du temple de la Sagrada Familia est un rendez-vous ...

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  • SECTION DU BASKET-BALL SAFA-CLAROR

    Nous avons plus de vingt équipes de différentes catégories, des pré-minis aux seniors, qui participent aux ligues officielles de la Fédération catalane de basketball.

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  • Activité à 50

    Dans les années 50 le corps peut maintenir une capacité physique et une résistance à d'excellentes maladies. La maturité qui donne ces années de vie nous permet d'affronter les souffrances avec beaucoup plus d'intégrité et de sécurité, et il est possible que nous nous gardions émotionnellement ...

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  • Sport pour les personnes âgées

    Nous devons être pratiques, ce qui compte vraiment et s'inquiète quand une personne devient grande est de pouvoir continuer à faire les actes quotidiens de la vie par elle-même. Asseyez-vous et se lever d'une chaise, s'habiller et se déshabiller, atteindre les armoires hautes et en bas ...

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  • CATALAN BASKET: DEUX ANS D'HISTOIRE

    Beaucoup de rêves, beaucoup de personnages, beaucoup clubs, de nombreux fans qui ont contribué à faire de ce sport un sport exceptionnel et n’apprécient en revanche aucun type de livres résumant l’histoire d’un sport qui a traversé toutes sortes de vicissitudes avant même qu’il ne soit entré dans la liste ...

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  • Personnes âgées et sports: termes compatibles?

    Il y a des étapes critiques où l'angoisse de la croissance est plus pertinente et, souvent, après un certain âge, on pense qu'elle revient de tout et de toute nouvelle expérience. L'une des étapes les plus difficiles à assimiler est la vieillesse ...

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  • Paradis des sports de plein air

    Faire du vélo, marcher, courir dans les rues et les parcs de la ville sont sains et simples à faire. Les plages, le port ou les patinoires peuvent également être des installations sportives où nous prenons soin de notre santé et, en ...

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