Ce temps passe vite, c'est un fait constamment révélé. En fait, un moyen facile de l'apprécier est de regarder en arrière et de réfléchir aux différents objectifs que nous ...
L'acupuncture est une technique de la médecine traditionnelle chinoise, reconnue par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) comme une thérapie efficace dans une grande variété ...
Comment agir? "En été, tout le monde vit." Il semble que la nature en été se réveille et il y a d'innombrables petits animaux qui avaient été cachés dans ...
Héctor Catalan, technicien de conditionnement physique du Claror Club, vous propose quelques exercices pour continuer à s'entraîner durant l'été et pour rester en forme. Nous allons faire des exercices dans ...
Comme chaque année vient le temps de profiter des activités de plein air et donc d’augmenter notre exposition au soleil. D'un côté, les médecins recommandent de nous exposer ...
Dans cette vidéo, Jorge Guzmán, entraîneur personnel de natation à Can Caralleu, explique trois des erreurs les plus courantes que nous commettons lorsque nous nageons en rampant et comment les corriger. 1 ....
El Rem nous permet de faire un travail très exigeant et donne de très bons résultats au niveau cardiovasculaire et musculaire, améliorant la condition physique en général. Dans une rangée participer ...
Actuellement, le sucre se retrouve dans un grand nombre de produits alimentaires transformés, et tout le monde le sait, depuis l'antiquité, un moyen de conserver la nourriture et aussi ...
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