Thalassothérapie

4 novembre, 2005

DLes mots talasso (mer) et thérapeutiques (traitement) viennent de la thalassothérapie, une pratique qui remonte aux sociétés phénicienne, grecque et romaine, qui savaient tirer parti de la proximité des eaux méditerranéennes pour transformer les bains de mer en habit social .

Le médecin grec Hippocrate, le père de la médecine moderne, a déclaré que l'eau de mer guérissait les maladies des hommes. Cette affirmation trouve son expression maximale dans la thalassothérapie, qui utilise les propriétés de l’eau de mer pour augmenter notre bien-être physique et mental et stimuler le corps.

Et dans la composition chimique de l'eau de mer, ils ont été comptés dans des éléments simples 92, qui comprennent les principaux minéraux que la peau est capable d'absorber au contact de l'eau (voir image).

Hydrothérapie
Soit douce ou salée, l’eau apporte de nombreux avantages à notre corps. La densité du milieu aquatique entraîne une diminution du poids corporel, ce qui favorise la mobilité des articulations. Le facteur de compression intervient également, facilitant ainsi le retour des veines et la relaxation du tonus musculaire.

Mais si nous ajoutons aux avantages de l’eau le facteur d’hydrocrédit (stimulus mécanique) associé à des hydrojets, des impulseurs d’air et d’eau ou des contre-courants ... les effets augmentent considérablement, agissant sur les grandes fonctions de l’organisme.

Cette stimulation mécanique permet à la peau d'absorber plus facilement les éléments dissous dans l'eau. Et il exerce également un massage agréable et intense sur les muscles et les articulations. Les autres parties bénéfiques du corps sont le système nerveux (tonifié et stimulé car, lorsque les mécanismes de thermorégulation sont activés, le rythme cardiaque et les mouvements respiratoires augmentent) et le système circulatoire (améliore la contribution sang et oxygène aux tissus).

La température de l'eau influence également notre corps. L'eau chaude augmente la circulation du sang périphérique et produit une vasodilatation qui favorise l'oxygénation des tissus et l'absorption des minéraux inhérents à l'eau. Si l'immersion dure peu de temps, le tonus musculaire augmente. Cependant, s'il se prolonge, le tonus musculaire diminue et la sensation de relaxation augmente. Si nous nous immergeons dans de l'eau plus froide, la circulation périphérique diminue et la constriction des vaisseaux sanguins est réduite.

L’utilisation de la thalassothérapie n’est pas réservée aux personnes souffrant de maladies ou aux personnes âgées, bien qu’elle puisse être appréciée en la combinant à d’autres traitements médicaux ou pharmacologiques. L'effet de bien-être causé par l'immersion dans l'eau de mer profite à la fois aux jeunes sportifs et aux personnes en âge de travailler et aux personnes sédentaires qui souhaitent réduire le stress du travail et de la vie urbaine. .

PRINCIPAUX MINÉRAUX D'EAU DE MER

Gazon: elle est responsable du goût salé de l'eau et influence favorablement le système nerveux.
Le potassium: régule la quantité d'eau des cellules et des tissus. C'est un élément indélébile pour garder votre coeur et votre tonus musculaire.
Iode: Il s’agit de l’élément le plus spécifique de l’eau de mer. Il contient également en grande quantité des algues et de la boue marine. Il agit sur la glande thyroïde et possède en outre un puissant pouvoir désinfectant.
Magnésium: Il pourrait renforcer le système immunitaire et est un élément très important pour lutter contre le vieillissement. Son absorption est essentiellement concentrée dans les muscles et le tissu nerveux.
Souffre: Efficace contre les rhumatismes, renforce les os et les tendons
Calci: Il intervient dans la conservation et la constitution des os et la coagulation du sang.
Silicium Excellent préventif des maladies infectieuses, car il agit sur le système immunitaire. C'est bon pour la prévention des maladies de la décalcification et des problèmes vasculaires et respiratoires.

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