Wearables qui rendront la formation plus facile pour vous

Olga Barbero | Pau Blasco

28 en juin, 2018

A Pau Blasco, coach et coach sportif et explique ce qu'ils sont vestimentaires et parce qu'ils vous faciliteront l'entraînement.

Els vestimentaires Ce sont des dispositifs ou des éléments électroniques qui peuvent être réalisés ou «habillés» et qui nous donneront un contrôle exhaustif de notre formation, et des informations sur notre vie quotidienne, telles que: pulsations, passages quotidiens, son, etc.

Il y a beaucoup de dispositifs vestimentaires Sur le marché: bracelet, horloge, digital touch, avec boutons, etc.

Ceux qui contrôlent l'activité physique quotidienne sont idéaux pour ceux qui commencent à pratiquer des sports, car ils nous donneront le contrôle des étapes, des pulsations, des calories et même du contrôle sonore.

Pour ceux qui suivent une formation régulière, dans le milieu de gamme, vous trouverez des applications pour contrôler la course, le vélo, la natation et la connexion à votre téléphone mobile.

Pour ceux qui ont un haut niveau de formation et de relever des défis sportifs, dans le haut de gamme, vous trouverez ci-dessus et en plus du GPS, et la possibilité d'inclure des gadgets externes.

Les données peuvent être visualisées en temps réel sur l'écran de notre appareil et sont généralement très intuitives. Ces données peuvent ensuite être vérifiées sur le mobile avec une application et sur l'ordinateur, en fonction de la portée que vous avez.

Et si vous voulez savoir lequel vous convient le mieux, n'hésitez pas à demander à votre coach sportif ce qui vous convient le mieux.

les auteurs

Olga Barbero

Responsable de la communication, de l'image et du marketing de Can Caralleu et coordonnateur du magazine Claror

Postgraduate en communication d'entreprise (UPF), diplôme d'études supérieures en techniques de rédaction (UB), diplôme en philosophie et arts (UB)

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Pau Blasco

Technicien et entraîneur personnel

Technicien supérieur en activités physiques

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