• Attaque corporelle

    Sessions d’activités gérées de LES MILLS où un travail de préparation physique est effectué, qui combine les mouvements aérobiques et athlétiques de différents sports, tels que la course et l’aérobique.

    Activité

  • BALLET FIT

    C'est une discipline basée sur le ballet et combinée avec des éléments de fitness. Il s'agit d'une activité dirigée chorégraphiée qui intercale, en continu ou à intervalle, le travail cardiovasculaire, la tonification et la mobilité articulaire.

    Activité

  • FITNESS D'EAU

    C'est un travail de conditionnement physique en piscine profonde, dans lequel sont effectués des exercices de souplesse, de coordination et de flottaison. L'objectif est d'améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et la coordination.

    Activité

  • AEROBIC

    Activité chorégraphiée avec support musical où sont ajoutés des blocs de différentes étapes qui composeront la chorégraphie finale.

    Activité

  • ABDOMINAUX

    C'est un travail de conditionnement physique axé sur le travail des muscles de la région abdominale. L'objectif principal est de renforcer les muscles abdominaux pour prévenir les maux de dos.

    Activité

  • L'activité la plus complète et la plus variée, à Can Caralleu cette saison, vous avez tout!

    L'entrée du nouveau parcours arrive déjà et le 1 d'octobre vous attend avec beaucoup de nouvelles à Can Caralleu. Pour la saison suivante, vous avez une offre d'activités plus complète et variée: Nouvelles activités et nouveaux horaires, inclus dans les frais d'abonnement 1 ....

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  • CYCLE DE GROUPE FAMILIAL

    Ouvert aux adultes et aux familles avec enfants de plus de 12.

    Activité

  • Rejoignez la ligue de basketball pour adultes sur Claror Marítim!

    Chez Claror Marítim, nous commençons à penser au début du cours, alors soyez prêts: construisez votre équipe et participez à la nouvelle ligue de basketball pour adultes! · Ligue des phases 2, jouant au moins des matchs 26. · Avec arbitre ...

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  • Rejoignez le Spinning Masterclass de L'Esportiu et sachez tirer le meilleur parti de vos entraînements

    Aimez-vous faire tourner? Ne manquez pas la classe de maître que nous avons organisée le prochain lundi 17 de juin à 18h. Inscrivez-vous et sachez comment obtenir plus de performance des vélos Spinning Matrix de dernière génération que nous avons à L'Esportiu de Llinars ....

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  • Planifiez le nouveau parcours! Inscrivez-vous aux activités 2019-20

    Vous trouverez ici toutes les activités et tous les services que nous proposons la prochaine saison 2019-20 à l'adresse Claror Cartagena. Il y en a pour tous les âges et tous les goûts! Cliquez sur chaque activité pour obtenir plus d'informations. Cours 2018-19 Adultes Abdominaux ...

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