• L'Esportiu de Llinars se prépare à rouvrir l'installation

    Des del passat mes de març, amb el decret de l’Estat d’Alarma per gestionar la crisi sanitària a causa de la pandèmia, el món de l’esport va aturar la seva activitat quotidiana. En el cas de L’Esportiu de Llinars, el 13 de març...

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  • PILATES DE FAMILLE

    C'est un travail d'exercices de faible intensité qui suit la méthodologie Pilates. Des exercices fluides et doux sont effectués de manière détendue, accompagnée d'un contrôle de la respiration.

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  • SENIOR AQUATIC TABATO

    Travail de haute intensité. La formation est organisée à intervalles de temps 20 '' travail et récupération 10 ''. Seule la résistance à l'eau est utilisée.

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  • ÉQUILIBRE DU CORPS SENIOR

    CHILE programme chorégraphié de LES MILLS inspiré par le yoga, le taichí et le pilates.

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  • AQUADYNAMIC SENIOR

    C'est un travail d'exercices d'intensité moyenne - élevée qui est effectué dans le bassin peu profond. Il s’agit d’un travail de conditionnement corporel qui combine tonification et travail cardiovasculaire et où l’eau est le seul élément de résistance.

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  • L'Esportiu de Llinars travaille déjà à la réouverture

    Nous commençons déjà par les phases de la frontière, et beaucoup, beaucoup d'entre vous nous interrogent sur la réouverture du club. Pour le moment nous ne pouvons pas vous donner de date d'ouverture spécifique, nous travaillons tous les jours pour adapter nos installations ...

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  • Rejoignez la campagne de solidarité Claror pour aider à augmenter l'équipement et les fournitures médicales de l'hôpital del Mar

    Il y a quelques jours de Claror, nous avons lancé la campagne de collecte de fonds pour les collègues de la Fondation des Amis de l'Hôpital del Mar qui sont en première ligne pour faire face à la crise sanitaire actuelle de COVID-19. Depuis que nous avons annoncé ...

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  • Participez à la Masterclass de Solidarité Sant Jordi pour collecter des fonds pour la Fondation des Amis de l'Hôpital del Mar

    Comme le veut la tradition, à Claror, nous ne voulions pas manquer la célébration de Sant Jordi, malgré la situation exceptionnelle dans laquelle nous vivons. C'est pourquoi, dans la campagne de levée de fonds pour la Fondation des Amis de l'Hôpital ...

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  • Cela vaut pour vous: MERCI!

    Aujourd'hui, mardi 14 avril, il n'y a qu'un mois que nous avons dû fermer le nôtre clubs. Au cours de ces jours, vous nous avez envoyé de nombreux messages d'encouragement. Cela vaut pour vous: MERCI!

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  • Pendant les jours de confinement, nous voulons rester à vos côtés

    Le 6 avril, nous avons célébré la Journée mondiale de l'activité physique. Face à la situation exceptionnelle que nous vivons ces semaines, nous voulons juste vous rappeler de rester à vos côtés!

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