l'équipe

Silvia

technique de remise en forme et entraîneur personnel

"Vie saine!"

Je me consacre à promouvoir un mode de vie sain par le sport. Je suis un technicien pour les activités dirigées, Veevo par Claror et coach personnel Claror Sardenya depuis 2004. J'ai un diplôme en enseignement de l'éducation physique et j'ai les diplômes de Personal Trainer, Instructor Les Mills et Yoga pour les femmes enceintes et nouveau-nés.

J'aime voyager, découvrir la nourriture et apprécier la famille et les amis. Un de mes grands passe-temps est la cuisine et j'ai une nourriture saine et un bloc de cuisson! L'autre est la course à pied et, quand je peux, je cours et participe aux courses de montagne. Je vous recommande d'essayer le Bouddha Bowl, vous lirez vos doigts.

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